Granola mandarinolajjal
A granolaszeletek tökéletesek iskolai uzsonnaként vagy ha úton vagy és egy kis finomságra vágysz.
Íme a kedvenc receptem!
Hozzávalók:
- 200 g zabpehely
- 40 g puffasztott rizs
- 80 g mini csokoládé chips
- 50 g barna cukor
- 3 g só
- 24 g kókuszreszelék
- 16 g lenmag
- 16 g szezámmag
- 16 g chiamag
- 43 gr kókuszolaj
- 85 g méz
- 2,5 ml vaníliakivonat
- 2 csepp mandarinolaj
A sütőt 180°C-ra előmelegítjük. Keverd össze az összes száraz összetevőt. Majd serpenyőben közepes lángon olvaszd fel a kókuszolajat, a mézzel és keverd össze őket. Hagyd állni.
Tipp: Ha a keverék túl száraz, adj hozzá több kókuszolajat vagy mézet; ha túl nedves, akkor pedig zabpelyhet.
A tortaformát béleld ki sütőpapírral. Süsd 12-15 percig, vagy amíg enyhén barna nem lesz.
Saját illóolajos termékeim:
Aromaterápiás TERVEZŐ – hogy tudatosan és örömmel használd az illóolajokat minden nap!
Nézd meg itt >>
Illóolajos KÁRTYÁK – a testi-lelki megújulásodhoz, nyomtatható kártyák formájában.
Töltsd le innen >>
AromaGrill – 100 illóolajos étel- és italrecept nyári grillezéshez
Nézz bele itt >>
Aroma NYAKLÁNCOK – viseld nyakadban az illatod! Vagy ajándékozd meg vele illóolaj-rajongó ismerőseidet!
Webshop >>
Betti,
Kiss Bernadett, az illoolajok.hu weboldal létrehozója
További cikkek
