Fő tartalom átugrása
 x 
Kosár - 0 Ft

Kosár

Üres Kosár

Nyugtató illóolajok

Kategória: Alvásproblémák

"Nemrég találtam csak rá erre az oldalra és az ingyenes tanfolyamra már fel is iratkoztam. Körülbelül ezer kérdésem lenne, de a két legsürgetőbbre kérnék most választ. Az egyik valami nyugtató jellegű illóolaj, amit ha párologtatni javaslod, akkor figyelembe kell venni, hogy a kétéves kislányom is szagolni fogja. Nem neki kell, nekem. Alapvetően ideges és stresszelős típus vagyok, és ha valami konkrét dolog is történik, a fejem is rögtön fájni kezd. Röviden megfogalmazva ennyi, talán a legfontosabbat leírtam. A másik a kislányomnak, akivel az altatási rítus minimum egy óra esténként, mert egyszerűen nem marad nyugton. Forog, felül, ugrabugrál, énekel és szaval, és ehhez hasonlók (az már kiderült, nem az a baj, hogy nem fáradt, mert ha mondjuk egy órával később tesszük le, akkor is ugyanennyi az altatás időtartama. Róla még azt kell tudni, hogy álmában is rengeteget mozog..."

Párologtass nappal citrom illóolajat, este pedig mandarint és orvosi levendulát, ezt mindet lehet a gyerekek mellett is használni.

Masszírozhatod babamasszázsolajjal is , amivel pár hónapig minden nap este meg kellene masszírozni a hátát, talpát, egész testét, mikor mihez van kedve. De ez ne egy napi kötelességnek érezd, és ne csak feladatból masszírozd, csak ha mindketten rá tudtok hangolódni: ilyenkor ne menjen a tévé, kapcsold ki a telefont, és bekapcsolhatsz valami szép zenét is, ha van kedved. Ez is nagyon megnyugtatná elalvás előtt.

Saját illóolajos termékeim:

? Aromaterápiás TERVEZŐ  – hogy tudatosan és örömmel használd az illóolajokat minden nap!
Nézd meg itt >>

? Illóolajos KÁRTYÁK – a testi-lelki megújulásodhoz, nyomtatható kártyák formájában. 
Töltsd le innen >>

? AromaGrill  – 100 illóolajos étel- és italrecept nyári grilezéshez
Nézz bele itt >>

? Aroma NYAKLÁNCOK – viseld nyakadban az illatod! Vagy ajándékozd meg vele illóolaj-rajongó ismerőseidet!
Webshop >>

Betti,
Kiss Bernadett, az illoolajok.hu weboldal létrehozója


További cikkek

Az alvás minősége kulcsfontosságú az egészségünk és jólétünk szempontjából. Sokan küzdenek azonban álmatlansággal, nehezen alszanak el, vagy nem tudnak mélyen pihenni. Az illóolajok természetes és hatékony segítséget nyújthatnak, hogy jobban aludj…
"A kisfiam 2 hónapos, elég nyugtalanul alszik éjszaka, vettem levendula illóolajat a párologtatóba, hány cseppet használhatok belőle?" Két hónapos babádnak még rendkívül érzékeny a szaglása, ezért elegendő 3 csepp levendula illóolaj a párologtatóba…
"6 hónapos kislányom még soha nem aludta át az éjszakát. Többször felriad és mivel én okosan :) rászoktattam a cumizásra, nem tud egyedül megnyugodni és elaludni. (Ha már a cumi a szájában van 2 mp múlva alszik.) Most próbálom leszoktatni róla, de m…
"Abban szeretném kérni a tanácsodat, hogy melyik illóolajat ajánlanád a 15 hónapos kisfiamnak, aki éjszaka nagyon nyugtalanul alszik, legalább 5-6szor felkel, valamikor 20 percenként, jó esetben 2 óránként. Ez körülbelül fél éve tart, egy darabig a…
Illatterápia - Milyen illóolajokat és hogyan használjunk a lakásban a felnőttek és a gyerekek megnyugtatására? Mi segíthet az elalvásban? Használhatsz önálló olajokat: levendulát, mandarint, vadnarancsot, bergamottot, ylang-ylangot, petitgraint, va…
"Két és fél éves a kisfiam, és nagyon rossz alvó. Rettenetesen érzékeny, okos kisemberke. Az egyetlen gond az alvással van, délután csak hosszas cirkusz árán alszik el, pedig hulla fáradt, ha nem pihen, estére már a lábán sem tud állni. Az esti alta…
"Kisfiammal kapcsolatban szeretnék kérdezni. 3 éves és éjszakánként nagyon sokat sír. Illetve ez nem is sírás hanem hangos nyöszörgés nyögdécselés, sírás, nincs magánál ilyenkor, hiába vesszük kézbe, simogatjuk, csitítgatjuk semmi nem használ. Által…
Több olyan kérdés is érkezett már hozzánk hogy hogyan lehetne a kisbabák, gyerekek megnyugtatására, az esti elalvás segítésére használni az illóolajokat. Itt a fő szabály az, hogy pici, pár hónapos babáknál lehetőleg ne használjunk illóolajokat, mer…
"2 és fél éves kisfiam alvásproblémájához kérnék segítséget. Gyakran felébred éjszakánként, olyankor általában elég betakarni vagy vizet adni neki, de ha nem sikerül rögtön visszaaludnia, akkor azt igényli, hogy maradjunk vele. Este is gyakran kéri…

Címkék