Levendula, a legjobb babanyugtató olaj
Több olyan kérdés is érkezett már hozzánk hogy hogyan lehetne a kisbabák, gyerekek megnyugtatására, az esti elalvás segítésére használni az illóolajokat. Itt a fő szabály az, hogy pici, pár hónapos babáknál lehetőleg ne használjunk illóolajokat, mert ők még nagyon érzékenyek a szagokra. Akkor mit használjunk?
Inkább tartsunk otthon a legáltalánosabb aromavizekből. Mik is ezek? A leggyakrabban lepárlással készül az illóolajok nagy része: vagyis vízgőzt eresztenek rá a különböző növényi részekre, virágokra, levelekre, ez a forró gőz kioldja a növényekből az aromát. Majd amikor kis csöveken elkezdik lehűteni a vizet, fokozatosan szétválik a víz és az illóolaj.
Ez a víz is - ami tulajdonképpen tényleg a melléktermék - megtelik a gyógynövény értékes hatóanyagaival, de sokkal gyengédebb, mint az illóolaj. Mindenki használhatja, de legfőképpen babáknak, gyerekeknek és a legérzékenyebb bőrűeknek inkább ez ajánlott. Ugyanúgy lehet párologtatni is, mint az illóolajat, csecsemőknél pl. inkább ezt érdemes bőrápolásra használni vagy az illóolaj párologtatóba tenni.
A levendula a legáltalánosabb természetes nyugtató, kiegyensúlyozó gyógynövény, de ennek se az illóolaját használd egyévesnél fiatalabb babáknál!
Vagyis az ő esetükben nem levendula illóolajat kell párologtatni az illóolaj párologtatóban, hanem levendulavizet, amely szintén a már említett aromavíz vagy virágvíz.
Illetve a fürdővizükbe is lehet ebből a levendulavízből tenni, egy kiskádnyihoz (amennyiben fürödni szoktak) 5 ml-nyit esténként. Mindenképpen terápiára alkalmas aromavizet érdemes venni a babák és a gyerekek esetében főként.
Nagyobb gyerekek vagy felnőttek esetében egy csepp levendula illóolajat cseppenthetünk a párnára is, illetve párologtathatjuk is, ez is sokat segíthet az elalvásban. (De csak egyévesnél nagyobb gyerekeknél használható az illóolaj!)
Amit nagyon ajánlunk még, hogy könnyebben elaludjanak (nemcsak a babák, hanem bárki): egy jó kis fürdés előtti masszázs is segíthet a megnyugtatásukban babamasszázsolajjal.
Saját illóolajos termékeim:
? Aromaterápiás TERVEZŐ – hogy tudatosan és örömmel használd az illóolajokat minden nap!
Nézd meg itt >>
? Illóolajos KÁRTYÁK – a testi-lelki megújulásodhoz, nyomtatható kártyák formájában.
Töltsd le innen >>
? AromaGrill – 100 illóolajos étel- és italrecept nyári grilezéshez
Nézz bele itt >>
? Aroma NYAKLÁNCOK – viseld nyakadban az illatod! Vagy ajándékozd meg vele illóolaj-rajongó ismerőseidet!
Webshop >>
Betti,
Kiss Bernadett, az illoolajok.hu weboldal létrehozója
További cikkek
