Fellépéseken nagyon stresszel a lányom
"A lányom zeneiskolába jár, rettenetes nyomás van rajta, nagy zenész szeretne lenni és a többi nagyhoz méri magát. Színkitűnő tanuló. De a legnagyobb baj, hogy nagyon ideges, amikor ki kell állnia vizsgázni, vagy amikor fellépése van. Tanácsot kérek ez ügyben, hátha az olajokkal valamit el tudnánk érni. Olyan sok szépet olvastam róluk."
Egy kineziológus vagy SVT terapeuta biztosan tudna segíteni a kislányodnak, hogy felismerje, honnan is ered a szorongása, illetve hogy jobban tudja kezelni.
Én aromaterapeutaként a bergamott illóolajat ajánlanám, amely stresszoldó, önbizalomerősítő hatású.
Rendszeresen hetente 2-3-szor készítsen magának belőle egy illóolajos fürdőt. Tegyen 5 csepp bergamott illóolajat egy kanál mézbe vagy tejszínbe és ezt keverje egy kád fürdővízhez.
Illetve este vagy nap közben is párologtathatja.
További cikkek
