Ideje szünetet tartani! Egy perc elég ahhoz, hogy kitisztuljon az elméd. Próbáld ki ezt az egyszerű légzőgyakorlatot a dōTERRA Air™ segítségével.

1. Először is tegyél 1 csepp dōTERRA Air™-t a tenyeredbe, és szívd be mélyen az illatát!

2. Keress egy csendes helyet, ülj le kényelmesen, csukd be a szemed és lazíts.

3. Tűzz ki egy célt: hála, türelem, önszeretet vagy egy kézzelfogható célt, amiért dolgozol.

4. Lélegezd be az Air illatát mélyen az orrodon keresztül, és lélegezd ki a szádon keresztül, majd ismételd meg.

5. Lassan nyisd ki a szemed, körözz a vállaiddal és a fejeddel.

Most pedig folytasd a napot. Ismételd meg, amikor úgy érzed, újra kell egy kis szünetet tartanod.

A héjából hidegen sajtolt vadnarancs energetizáló aromájának és számos jótékony hatásának köszönhetően a dōTERRA egyik legkelendőbb illóolaja.

Bőrnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, így kellemes kiegészítője lehet a szépségápolási termékeknek.

A mirha egy csodálatos olaj!

A bőrápolástól a szájhigiénéig nagyon sokoldalú. Használd diffúzorban is, ha szereted a meleget, fűszeres, gyantás illatokat!

A Deep Blue Enyhítő keverék nyolc olyan esszenciális olaj erejét ötvözi, amelyek az ízületekre és az izmokra gyakorolt nyugtató, hűsítő hatásukról ismertek.

Együttes erejükkel a kúszó fajdbogyó és a borsmenta kifejezetten enyhítő hatást gyakorol, különösen intenzív testmozgás után. Ezek az esszenciális olajok kellemesen nyugtató hatást fejtenek ki a hátra, a lábszárra és a lábfejekre.

HASZNÁLATI MÓDOK

• Használja a Deep Blue keveréket masszázshoz, és élvezze enyhítő, hűsítő tulajdonságait.
• Frakcionált kókuszolajjal hígítva masszírozza a Deep Blue keveréket gyermeke lábaiba.
• Alkalmazza a lábfején és a térdén, testmozgás előtt és után is, az élénkítő és hűsítő hatásért.
• A számítógép előtt töltött hosszú órák után dörzsöljön a Deep Blue esszenciálisolaj-keverékből az ujjaiba, a csuklójába, a vállaiba és a nyakába.
• Egy-egy hosszabb futótáv teljesítését követően hígítson fel frakcionált kókuszolajban néhány csepp Deep Blue Enyhítő keveréket, és masszírozza be az igénybe vett területekbe.
• Masszírozza a deréktájéki területekbe egy hosszú nap végén.

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal.

Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal. Csak külsőleges használatra.