Mikor tilos az aromaterápia?
Az aromaterápia, az illóolajok gyógyításra való felhasználása nagyon hatékony, kellemes és szelíd módszer. De ha valaki figyelmen kívül hagyja a szabályait, veszélyes is lehet! Mielőtt alkalmaznád, kérj tanácsot aromaterapeuta szakembertől!
Van néhány általános tiltás (pl. az életünk különleges időszakaiban, egyes betegségek idején), amikor vagy egyáltalán nem szabad illóolajokat használni, vagy csak egyes esszenciáktól kell tartózkodni. Lássuk csak:
Gyerekeknél
Babák és kisgyerekek közelében legjobb, ha semmilyen illóolajat nem használunk, hogy ne terheljük a szervezetüket felesleges plusz ingerekkel, mivel az ő szaglásuk, nyálkahártyájuk még nagyon érzékeny.
Ha a közelükben párologtatsz, vagy masszírozni szeretnéd, akkor is valamilyen finom, nem túl erős illóolajat használj csak, mint például a rózsaolaj, a narancs, a narancsvirág, a mandarin, a római kamilla vagy a szantálfa olaját. A babáknak három hónapos korukig extra érzékeny a bőrük, ezért a legjobb, legfinomabb masszázsolajat használd lehetőleg, ez a sárgabarackmag olaja.
Terápiás célból jóval több illóolajat használhatsz a gyerekeknél, de előtte konzultálj képzett aromaterapeutával!
Mindig oda kell figyelni az adagolásra, jóval kevesebb cseppszámmal szabad csak dolgozni (harmad- vagy negyedannyit, mint a felnőtteknek) , és csak azokkal, amelyek feltétlenül szükségesek.
Az érzékeny bőrű babáknál inkább ilyen, természetes alapanyagokból készült kenőcsöket, balzsamokat használj, mint a finomított, agyonreklámozott olajokat. (Ezeket a szintetikus olajokat onnan ismered fel, hogy teljesen átlátszóak. A természetes masszázs- és illóolajok általában sárgás-barnás színűek, és barna vagy sötétített üvegben árulják őket, mivel az erős napfény is árthat nekik.)
Arra is figyelj oda, hogy ha illóolaj párologtatót használsz, akkor olyan helyre tedd, hogy a gyerekek ne érhessék el, nehogy lerántsák és leforrázzák magukat vagy tüzet okozzanak a felboruló mécsessel.
Várandósoknál
Kismamáknak, a terhesség idején is tartózkodni kell néhány illóolajtól, mivel ezek egy része görcsöket, így vetélést, vagy alhasi vérbőséget okozhat, illetve egyesek mérgező hatásúak lehetnek.
Ilyen pl. az ánizs, az árnika, a bazsalikom, a boróka, a borsmenta, a ciprus, a csombor, a csombormenta, a fahéj, az izsóp, a kakukkfű, a kámfor, a koriander, a majoránna, a mirha, a borsfű, muskotályzsálya, a rozmaring, a szegfűszeg, a szerecsendió, a tárkony, tuja , a vasfű vagy a zsálya olaja.
Az első hónapokban a következőket sem szabad használni: zsálya, rózsa, jázmin, kamilla, de később már mértékkel igen.
Napozás előtt, főként nyáron
Vannak olyan illóolajok, amelyeket napozás vagy szoláriumozás előtt nem érdemes használni, mert érzékeny lesz a bőr tőlük, és foltokat okozhatnak. Ilyenek a citrusfélék illóolajai, pl. a bergamott- vagy a citromolaj és az ánizs illóolaja.
Belsőleg alkalmazva
Belsőleg is használható az illóolajok nagy része terápiás célra, de ennek szigorú szabályait betartva, képzett fito- és aromaterapeuta felügyeletével és tanácsaival!
Magas vérnyomás esetén
Tilos alkalmazni a kakukkfű olaját, a rozmaringok jó részének illóolajait és a zsályaolajat, mert megemelhetik a vérnyomást.
Epilepsziás betegeknél
Egyes illóolajok fokozhatják a görcskészséget és epilepsziás rohamot válthatnak ki, ilyenek pl. a bazsalikom, a borsmenta, a cédrus, a ciprus, az édeskömény, az izsóp, a kakukkfű, a kámfor, a rozmaring, a tuja és a zsálya illóolajai.
Allergiás vagy érzékeny betegeknél
Fokozott odafigyeléssel kell megállapítani az adagolást és a cseppszámot, lehet, hogy egyes olajokból jóval kevesebb kell nekik. Az ilang-ilang túlzott használata például hányingert és fejfájást is okozhat, ha túl sokat használunk belőle.
Ha homeopátiás kezelés alatt állunk
Homeopátiás kezelés alatt állóknak nagyon oda kell figyelni arra, hogy legalább 1-2 óra teljen el a homeopátiás szerek és az illóolajok alkalmazása között, mivel a különböző aromák hatástalaníthatják a homeopátiás szereket.
Ilyenkor kerüljük a mentolos ízesítésű fogkrémeket is. (Vannak már egyébként olyan fogkrémek, amelyeket külön erre a célra készítettek, és homeopátiás szerek használata közben is lehet velük fogat mosni, mert nagyon enyhe ízesítésűek.)
További cikkek
